$type=grid$meta=0$rm=0$snippet=0$c=4$show=home

Ben je vaak moe achter het stuur? Wij geven je enkele tips


Ben je vaak moe achter het stuur? Dat kan gevaarlijk zijn, daarom geven wij graag enkele tips.

Wat doe je als je tijdens de rit moe bent? 

  • Luister naar je lichaam. Ben je stram en ongemakkelijk? Strek even de benen en inhaleer wat frisse lucht.
  • Lange rit voor de boeg? Pas je voeding aan: eet evenwichtig en geniet in de namiddag slechts een lichte maaltijd zonder alcohol. 
  • Een goede planning is, in de mate van het mogelijke, een must! Vermijd uren waarop het risico op slaperigheid aanzienlijk hoger is (tussen 13u en 16u en tussen 2u en 5u)
  • Vertraag: respecteer de snelheidsbeperkingen, want snel rijden vraagt opperste concentratie en is daardoor extra vermoeiend.
  • Pauze is heilig: probeer elke 2u een pauze van 20 minuten te nemen.
  • Doe een dutje! Pas het principe van een ’dynamische siësta‘ toe om snel je batterijen weer op te laden. Hoe? Door 1 of 2 tassen koffie te drinken vooraleer een kort dutje te doen. Aangezien het 15 tot 30 minuten duurt eer de cafeïne begint te werken, verhindert dit het indommelen niet en bent u daarna weer helemaal opgepept.
  • Geef het stuur tijdig door! Aarzel niet om het stuur af te geven om je rijtijd te verkorten en de risico's op concentratieverlies door vermoeidheid te beperken. 
Wil je het zekere voor het onzekere nemen? Kies dan voor een rijhulpsysteem! Je krijgt er zelfs korting mee op je premie! Klik hier voor meer informatie. 

$type=blogging$meta=0$c=5$p=1$show=/2017/09/andere.html

$type=two$count=10$comment=0$author=0$p=1$show=/p/nieuws.html

$type=three$c=18$meta=0$rm=1$p=1$show=/p/ondernemingen.html

$type=three$c=18$meta=0$rm=1$p=1$show=/p/particulieren.html

In de kijker_$type=sticky$c=4$m=0$l=1$show=/p/algemene-polisvoorwaarden.html

In de kijker_$type=sticky$count=4$meta=0$cate=1$show=post

In de kijker_$type=sticky$count=4$meta=0$cate=1$show=/p/agenda.html

Naam

faq,2,in de kijker,13,nieuws,24,nieuwsbrief,9,ondernemingen,10,particulieren,12,tips,13,
ltr
item
Bronneberg & Partners: Ben je vaak moe achter het stuur? Wij geven je enkele tips
Ben je vaak moe achter het stuur? Wij geven je enkele tips
https://4.bp.blogspot.com/-0kh19TTM1V4/XNFOJieA9SI/AAAAAAAACTg/l9cO0hIWHzAL5jpgBdNVxuh9mV-PbInrgCLcBGAs/s640/bronneberg%2Bmoe%2Bachter%2Bhet%2Bstuur.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-0kh19TTM1V4/XNFOJieA9SI/AAAAAAAACTg/l9cO0hIWHzAL5jpgBdNVxuh9mV-PbInrgCLcBGAs/s72-c/bronneberg%2Bmoe%2Bachter%2Bhet%2Bstuur.jpg
Bronneberg & Partners
https://www.bronneberg.be/2019/05/moe-achter-het-stuur-tips.html
https://www.bronneberg.be/
https://www.bronneberg.be/
https://www.bronneberg.be/2019/05/moe-achter-het-stuur-tips.html
true
4789075697503082342
UTF-8
Alle berichten Geen berichten gevonden LEES ALLES Lees meer Antwoord Cancel reply Delete Door Home BLZ BERICHTEN Lees alles AANBEVOLEN LABEL ARCHIEF ZOEK ALLE BERICHTNE Geen berichten gevonden Terug Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September October November December Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec zopas 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Gisteren $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Volgers Volg BELANGRIJKE INFO Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy